Método Mãe Canguru - a magia do toque de uma mãe

Texto original por Parenting With Love

Em tradução livre pela Sampa Sling

O "Método Mãe Canguru" (MMC) é para todas as mães; a pele da mãe é o ambiente natural do bebê, tanto física como emocionalmente o lugar mais saudável para o bebê estar, diz o pesquisador de MMC, Dr. Nils Bergman, da Cidade do Cabo.

Quando o ‘pequeno milagre’ de Krisanne Collard nasceu com 24 semanas, ela pesava apenas 795 gramas. Para salvar sua vida, a pequena Kaia foi levada às pressas para a UTI em outro hospital a 40 kms de distância e colocada em um ventilador porque ela precisava de oxigênio. Krisanne ficou 

devastada - ela tinha acabado de dar à luz, mas seus braços estavam vazios. Mesmo quando ela foi capaz de visitar o seu bebê e tocá-la suavemente, Krisanne se sentia terrivelmente impotente. O coração de Kaia parava sempre que ela era tocada, e ela não sobreviveria.

Então quando a equipe ofereceu à Krisanne uma cadeira reclinável e sugeriu que ela tirasse a sua blusa e sutiã para que eles pudessem colocar Kaia em sua pele quente, ela estava absolutamente aterrorizada. "Kaia era tão pequena e frágil", diz ela, "Eu pensei que eu iria matá-la se eu a tocasse - talvez seu coração iria parar de bater novamente. Mas a equipe foi muito encorajadora para que eu finalmente estivesse disposta a tentar. Para meu espanto, Kaia se contorceu algumas vezes, se aconchegou e caiu em um sono profundo, de cura. Sua saturação de oxigénio no sangue aumentou tanto que tivemos que desligar seu respirador quase pela metade! Eu estava no topo do mundo e me senti como uma mãe de verdade pela primeira vez. Depois disso, eu segurei seu corpo contra meu peito a cada dia e ela prosperou ", acrescenta.

Por que todo recém-nascido precida de MMC

A assistente de pesquisa de MMC Marianne Littlejohn, explica que a transição do útero para o mundo é um grande ajuste para qualquer bebê, mesmo não sendo prematuros. Quando passamos por grandes mudanças, a primeira coisa que vamos procurar é a segurança e o conforto de algo familiar. "Ser colocado em contato pele-a-pele no peito da mãe estabiliza o bebê melhor do que uma incubadora ou berço aquecido", diz ela. "O bebê é aliviado e confortado pelos batimentos cardíacos familiares da mãe, seu cheiro e o som de sua voz." O toque suave da mãe e a sua respiração também estimulam a respiração do bebê, e ele é recompensado com o colostro com sabor doce de seus seios. Isso ajuda o bebê nessa nova experiência de estar fora do corpo da mãe pela primeira vez. 

Os recém-nascidos precisam ser mantidos aquecidos até que suas temperaturas estabilizem, e o corpo de uma mãe é perfeitamente projetado para fazer isso. A temperatura no peito sobe dois graus para aquecer um bebê frio, diminui um grau para esfriar um bebê quente, estabiliza a temperatura do bebê melhor do que até mesmo a incubadora mais moderna que existe! Este fenômeno é chamado de "sincronia térmica materno-infantil." Se a mãe teve um anestésico ou está muito doente para segurar o bebê, ele pode ser colocado pele-a-pele no peito de seu pai. A voz do pai também é familiar e calmante para o bebê e ele pode ajudar a manter o bebê aquecido também. Pais que tiveram esse contato extra com seus recém-nascidos são mais propensos a se envolverem no cuidado com o bebê do que os pais que perderam esse contato precoce.

Kevin Howard e seu bebê prematuro em um momento de MMC - @dadsnacks

Porquê os bebês precisam de suas mães

"Quanto mais contato pele-a-pele, melhor", diz o Dr. Bergman. "O ideal seria começar no nascimento, mas é útil a qualquer momento, e vai acalmar e acalmar o bebê imediatamente". Se eles estão separados de suas mães, os bebês começam a chorar em perigo, parando apenas quando eles estão cansados ​​demais para continuar. Estas chamadas de socorro são semelhantes às chamadas de socorro de outros bebês mamíferos que perderam suas mães, e são uma tentativa de trazer a mãe de volta. Isso é chamado de resposta 'protesto-desespero', o bebê para de chorar ao perceber que a mãe não volta, para conservar energia para a sua sobrevivência.

A razão pelo qual os bebês prematuros (e também a termo) ficam tão angustiados quando eles estão separados de suas mães, é porque eles sabem instintivamente que, se ela o abandonar, eles vão morrer. A mãe fornece tudo o que o bebê precisa para se manter vivo - segurança, calor, proteção e comida. Na natureza, um bebê separado da mãe não sobreviveria por muito tempo, e os bebês nascem sabendo que estar com suas mães é essencial para sua sobrevivência. Como resultado, qualquer separação da mãe cria altos níveis de estresse no recém-nascido, que é algo que queremos evitar, que podem ter efeitos adversos a longo prazo sobre a saúde física e emocional do bebê. Então nos referimos a mãe e ao bebê como uma 'dupla' - um par que não deve ser separados, mas mantidos juntos desde o nascimento.

O MILAGRE DO TOQUE DE MÃE

A emoção do contato pele-a-pele

Caso o bebê tenha sido separado de sua mãe, o "milagre do toque de uma mãe", acontece no momento que os dois se reencontram, o bebê começa a se recuperar quase imediatamente. Sua freqüência cardíaca e respiratória se normaliza, sua temperature se estabiliza e seus hormônios do estresse (por exemplo, o cortisol), retorna a níveis aceitáveis. "Nós costumávamos pensar que era normal para bebês de incubadora terem batimentos cardíacos muito variáveis, respiração irregular e flutuações na temperatura do corpo", diz o Dr. Bergman. "Agora sabemos que estes são os sinais de um bebê que está em perigo". Assim que o bebê é colocado em seu "habitat" natural (pele-a-pele no peito da mãe), estes sinais vitais voltam ao normal muito rapidamente. "Isso significa que o bebê não está angustiado, e pode usar toda a sua energia para se alimentar, crescer e prosperar, ao invés de apenas tentar sobreviver."

Às vezes, os bebés prematuros também estão doentes e precisam estar com sondas, alimentados por tubos, e receber oxigênio. "Quando eles são necessários, podemos combinar estes procedimentos, a mais recente tecnologia, com MMC", diz o Dr. Bergman. "Desta forma, os bebês podem receber o melhor dos dois mundos". Um prematuro saudável pode ser amarrado ao peito da mãe no 'Canguru Wrap "e a mãe pode até andar por aí com seu bebê enquanto ele recebe medicação na veia. O oxigênio também pode ser dado a bebês enquanto eles estão pele-a-pele no peito de sua mãe e os bebês podem estar na posição MMC e serem alimentados por tubo.

Pequeno Felix recebe oxigênio no peito de sua mãe Becki Howard @rebecki

BENEFÍCIOS DO ALEITAMENTO MATERNO EM PREMATUROS

A amamentação é uma parte muito importante do MMC diz o Dr. Bergman. Se os bebês são muito pequenos para sugar, eles são alimentados por tubo com leite da sua própria mãe - que ela tira do seu seio, até que o bebê possa sugar por conta própria. A natureza projetou as coisas tão bem que o leite de uma mãe que dá à luz prematuramente é bastante diferente a do leite de uma mãe que deu à luz a um bebê a termo. O primeiro contém nutrientes especiais, que ajudam os bebês muito pequenos a crescerem e prosperarem. Também são de vital importância os anticorpos presentes no leite da mãe, que protegem o bebê contra doenças.

O colostro, ou líquido claro, que está no peito da mãe para nos primeiros dias é especialmente importante por um número de razões. É vital que este também seja expresso e dado a um bebê que é pequeno para sugar ainda. Este "ouro líquido" é altamente nutritivo e de fácil digestão. É o melhor alimento para qualquer recém-nascido, e prepara o estômago do bebê para receber o leite materno, que virá normalmente no terceiro dia após o nascimento. Mesmo se as mães optaram por não amamentar, recomenda-se que elas expressem o colostro e o leite materno para seus bebês se nascerem prematuramente ou se estão doentes.

O que as pesquisas mostram

Um importante estudo foi realizado no Hospital Maternidade Mowbray na Cidade do Cabo em bebês prematuros saudáveis ​​com peso entre 1.200 kgs e 2.199 kgs. Os bebês foram divididos aleatoriamente em dois grupos e todos os bebês de ambos os grupos foram colocados pele-a-pele no peito de sua mãe durante a primeira meia hora de vida. Depois disso, os bebés de um grupo foram colocados numa incubadora durante 6 horas, antes de serem devolvidos às suas mães. No outro grupo, os bebês não foram separados de suas mães , e permaneceram em contato pele-a-pele com elas desde o nascimento. Quando os resultados foram analisados, verificou-se que os bebês que nunca foram separados de suas mães estavam significativamente melhores do que os bebês que foram colocados em incubadoras durante 6 horas. Isso mostra que o melhor cuidado que podemos dar aos recém-nascidos saudáveis ​​(mesmo aos muito pequenos) é mantê-los em contato com a pele das suas mães, o máximo de tempo possível, desde o nascimento.

MMC para todos os bebês

MMC não é apenas para bebês prematuros. A transição do útero para o mundo é uma grande reviravolta para qualquer bebê. Como nós os recebemos e os tratamos nos primeiros dias de vida, irá definir como eles irão perceber o mundo. Precisamos assegurar-lhes que eles chegaram em um bom lugar onde eles vão ser amados, cuidados, alimentados. Todos os recém-nascidos saudáveis ​​devem ser mantidos em constante contato pele a pele com suas mães. Isso aumenta o vínculo, os dá o melhor começo para a vida, tanto física como emocionalmente e permite o desenvolvimento do cérebro também.

@oliveiralepine em um momento delicioso com seu bebê em um sampawrap. 

Skin-to-skin é para todos!!

"Alguém me disse uma vez que os pais são os únicos que se beneficiam do Método Mãe Canguru", diz Krisanne. "Eu não concordo. Eu vi as mudanças dramáticas no meu pequeno milagre quando eu a segurei contra o meu coração. Para os pais, o método satisfaz a necessidade de se sentir como uma mãe ou pai e nos dá uma chance de fazer algo pelos nossos bebês". Para os bebês prematuros, o Método Mãe Canguru reduz a necessidade de oxigênio, estabiliza os batimentos cardíacos, proporciona um sentimento geral de paz e muito mais! "Se os bebês pudessem nos dizer o que eles mais precisam, eles simplesmente diriam:" Me abrace, me alimentar e me ame". As mães sempre souberam disso - agora os estudos nos dizem que nós estavamos certas!

Ajude essa causa De Peito Aberto

A Sampa Sling está apoiando uma causa mais que especial. 

DE PEITO ABERTO é um filme / documentário idealizado por Graziela Mantoanelli, que se inspirou nas suas próprias experiências com a amamentação da sua filha Clara. 

A ideia do filme é mapear todas as comunidades, projetos, organizações, que trabalham pela amamentação. Atuando como facilitador de informação, abordando o preconceito e as dificuldades que as mães enfrentam para ter o direito de amamentar suas crias. Sabemos que hoje, 54 dias é a media Brasileira de aleitamento materno exclusivo e apenas 33% dos recém nascidos são amamentados durante a primeira hora de vida. Antes de entrar no sétimo mês de vida, apenas 13% dos lactentes se alimentam exclusivamente com leite materno.

Com base em dados alarmantes como esses, a Sampa Sling pulou de cabeça nesse lindo projeto que é um grande passo na luta contra armadilhas e interesses da indústria por trás do desmame precoce, e no apoio à criação de políticas públicas na área da saúde que apoiem o aleitamento materno exclusivo.

Junto com outros colaboradores, a Sampa Sling disponibilizou Wrap Slings para ajudar a levantar os fundos necessários para a realização desse projeto maravilhoso. 

Clique no link e faça a sua contribuição. Vamos nos unir na luta pelo direito à amamentação e compartilhar esse ato de amor!

Contribua aqui! 

https://beta.benfeitoria.com/depeitoaberto

Saiba mais aqui! 

http://www.depeitoaberto.net/

Curta no face aqui!

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Dicas para Slingar no Calor

A temperatura tem aumentado tanto que dá pra ver que o verão está chegando e não vai ser nada fresco! Com isso, temos recebido perguntas sobre slingar no verão e em altas temperaturas. Existe algum cuidado especial? Existem slings mais apropriados para o calor?

Bom, se você está procurando uma forma mágica de não passar calor com o bebê amarrado ao corpo, te digo que ainda não encontrei essa mágica! Porém, algumas dicas podem te ajudar a sofrer menos (você e o bebê) em altas temperaturas, e continuar slingando...

1) Dê uma folga!

Se você perceber que a temperatura esta aumentando muito e você e/ou o bebê estão desconfortáveis, nada melhor do que dar uma pausa. Sente-se na sombra e tire o bebê do sling por alguns minutos, refresque-se e o coloque novamente. Faça isso quantas vezes forem necessárias.

2) Mantenha-se hidratada (você e o bebê)

O bebê precisa repôr líquidos se estiver suando, portanto não se assuste se ele pedir pra mamar mais do que de costume! Ou se for uma criança de mais de 6 meses (já se alimentando de sólidos) ofereça água constantemente. O suor ajuda a diminuir a temperatura do corpo. Quanto mais hidratados vocês estiverem, mais fácil a produção do suor para o organismo.

3) Pense nas roupas que estão vestindo

O Sling conta como uma camada de roupa a mais. Tecidos naturais costumam ser mais frescos que os sintéticos, então procure escolher roupas feitas com esses tecidos. No calor, use menos roupas em você e no bebê. Menos é mais!

Não se esqueça de proteger a cabeça do bebê (e a sua também) contra o sol.

4) Escolha o sling mais adequado para o calor

O sling obrigatoriamente mantém seu bebê coladinho com você. O que no verão pode ser um pouco desconfortável! Porém você pode optar pelo Slings de Argola por exemplo, que se usado na posição sentado, reduz um pouco o contato pele-a-pele ou carregadores estilo mochila ou mei-tai (que tem as laterais abertas e assim possibilita uma maior ventilação). 

Os slings tipo wrap são mais envoltórios, portanto podem ser mais quentes quando usados no verão. De preferência a os wrap slings de tecido natural (100% algodão, por exemplo), evite tecidos sintéticos sem nenhuma porcentagem de algodão (elanca, spandex, etc), pois eles não permitem a trocam calor adequada e podem provocar desidratação, uma opção para uso no verão é os feitos com Dry-Fit (furadinhos) , que são recomendados após os 3 meses do seu bebê para banho de chuveiro, banho de mar ou piscina por ter uma secagem rápida. (Você pode encontrar aqui).

5) Ideias refrescantes

Uma fraldinha molhada para refrescar você e o bebê também pode ajudar, ventiladorzinhos de mão, borrifadores de água. Essas idéias podem tornar seu passeio um pouco mais fresco e agradável.

6) Escolha o melhor horário do dia

Pode ser mais confortável slingar o bebê no ar mais fresco da manhã ou ao fim da tarde. Se você estiver o dia todo fora, faça bastante uso da sombra, hidrate-se e não se esqueça de dar uma folga pro sling de vez em quando!

Fontes: 

1, 2, 3

Amamentando no Wrap: a versatilidade da pré-amarração

A pré-amarração de um WrapSling é aquela que você prepara antes de encaixar o bebê.

Além da posição que mimetiza a pressão, aconchego e tensões naturais do útero materno, uma das grandes vantagens desse tipo de amarração é que ela permite que a mãe movimente o bebê dentro do pano, sem necessidade de desamarrar o carregador e tensionar tudo novamente a cada demanda diferente.

Para a fase de exterogestação, essa é uma amarração especialmente recomendada, que coloca o bebê em fácil acesso ao peito, inclusive variando posições.

Esse vídeo é o terceiro capítulo da Web Serie Slingando Recém nascidos, e nele você aprende como colocar o bebê para mamar e dormir, em posições alternativas à vertical, com conforto e segurança.

Assista os outros capítulos da série "Slingando Recém Nascidos"

Como usar o Sling de Argolas

Como usar o Wrap Sling

Células Protetoras no Leite Materno: para o bebê e para a mãe?

Texto original de MilkGenomics

Em tradução livre pela Sampa Sling

Imagem: Milk Genomics

• O leite humano contém células imunes para o desenvolvimento infantil e sua proteção.
• O colostro e o sangue materno têm diferentes distribuições de células do sistema imunológico, sugerindo a migração seletiva de células imunológicas para o leite.
• Ao contrário de outras espécies, o leite humano maduro contém poucas células do sistema imunológico quando a mãe e o bebê estão saudáveis.
• As infecções maternas e infantis estimulam uma rápida resposta imuno-celular no leite materno.
• Células imunológicas do leite humano oferecem uma oportunidade de diagnóstico para avaliar a saúde materna.

Os bebês estão bem protegidos e alimentados enquanto ainda no ventre da mãe, mas o que acontece depois que eles nascem, quando são repentinamente expostos a um ambiente desafiador cheio de partículas novas e invasivas? A mãe entra em cena novamente, fornecendo o leite materno. Este fluido dinámico contém não só os nutrientes necessários para o crescimento ideal do recém-nascido, mas também células imunecompententes ativadas. Dois estudos inovadores mostram que essas células migram seletivamente para o colostro e o leite.

Quais as células que estão no leite?

O leite materno tem sido conhecido por conter células maternas; o que é bem menos compreendido é a proporção de tipos de células diferentes do leite, a sua importância para a mãe e o bebê, e os fatores que as influenciam.

Normalmente, o leite materno é conhecido por abrigar células epiteliais e células do sistema imunológico. As descobertas recentes mostram que a composição celular do leite materno é mais heterogênea do que se pensava e que, entre os diferentes tipos de células, existem celulas-tronco.

As células-tronco, no entanto, não compreendem a maioria das células do leite materno. Relatórios do século passado sugeriam que o tipo de célula dominante no leite humano eram células imunitárias (leucócitos). Um olhar mais atento a estes estudos revela que a maioria deles examinou colostro e leite no período de lactação logo após o parto. Além disso, o estado de saúde da mãe e do bebê não foi levado em consideração em todos os estudos. Assim, a pergunta que ficou sem resposta é: a célula predominante no leite humano maduro, é a célula imunitária? E qual é a sua importância?

Em um esforço para lançar alguma luz sobre essa área, examinamos uma população de mães que amamentavam seus bebês tanto quando eles eram saudáveis ​​e como quando eles tinham alguma infecção.

Uma vez que tinha sido sugerido, já em 1953, que as populações de células imunológicas do leite materno freqüentemente compartilham características morfológicas com populações de células epiteliais, utilizamos a citometria de fluxo para examinar a expressão do marcador “pan-imune” de células CD45. 

Isto assegurou que apenas as células imunes e todas as células do sistema imunológico fossem identificadas e contadas. Os resultados foram fascinantes e certamente inesperados. O colostro humano continha um número significativo de células do sistema imunológico (até 70% das células totais do leite), consistente com as necessidades imunológicas dos bebês no período pós-parto. No entanto, nas duas primeiras semanas após o nascimento, o número de células imunes do leite materno diminuiu para um nível de 0-2% do total de células, que foi mantida durante toda a lactação quando a mãe e o bebê eram saudáveis.

Considerando-se o conteúdo celular de leite humano, que varia, aproximadamente, 10.000 a 13.000.000 células/ml2, 0,1% de células imunitárias correspondem a 10 a 13 mil células do sistema imunológico por ml de leite, enquanto que 2% de células imunitárias correspondem a 200 a 260 mil células imunes/ml de leite . 

E dado que bebês amamentados normalmente consomem 470-1350 ml de leite materno diariamente, ingerem milhares a milhões de células do sistema imunológico de suas mães todos os dias. Assim, embora a proporção de células imunes em relação a outras células no leite humano maduro é baixa em condições saudáveis, o número total de células imunitárias ingeridos pelo lactente é significativa. 

O que é mais, demonstrou-se que o nível da linha de base das células imunológicas do leite humano é mais elevada em amamentação exclusiva, que podem ser associadas com a menor incidência de infecções observadas neste grupo. Isto apoia ainda mais a importância do aleitamento materno exclusivo na proteção do bebê.

As Populações de células mudam quando a mãe ou o bebê ficam doentes

Durante os períodos de infecção da mãe ou do bebê, os níveis de células imunes aumentou significativamente no leite materno, mas voltou ao valor inicial após a recuperação. As infecções examinadas variaram de infecções específicas da mama, tais como mastite - o que estimulou a resposta imunitária de células mais extrema no leite materno (que compreende até 95% do total de células!) - a outras infecções da mãe ou o bebê, que incluiu o resfriado comum, infecção gastrointestinal, candidíase vaginal, urinária, dos olhos ou infecção no ouvido.

É notável que uma resposta imune celular no leite materno foi provocada por uma infecção infantil, enquanto a mãe permaneceu assintomática. E, embora esta resposta foi pequena em comparação com infecções do peito, foi, no entanto, consistente. Resultados semelhantes foram recentemente relatados por outro estudo que mostra que a febre infantil estimulou uma resposta celular imune do leite materno, que regressou a um nível basal baixo após a recuperação. Isto foi acompanhado por uma resposta bioquímica paralela do aumento dos níveis de TNFa e de lactoferrina, embora este limite foi significativo e não tão consistente quanto a resposta imune celular.  Nós relatamos resultados similares para lactoferrina do leite materno e imoglobina. É extremamente interessante que as células imunológicas do leite materno respondem rapidamente a qualquer infecção materna ou infantil, sugerindo um papel na proteção da mãe, bem como do bebê.

E o mecanismo é ...?

Estes resultados suportam uma ligação imunológica entre a mãe e o bebê amamentado, reforçando o argumento de "leite humano para bebês humanos". Eles também levantam questões importantes sobre a forma como a infecção do bebê pode estimular uma resposta imune na mama em lactação e se este também fornece proteção local para a mama.

Propusemos que os patógenos infantis orais podem ser transportados para a mama através do fluxo ductal retrógrado durante a ejeção do leite, estimulando assim uma resposta local dentro da mama. Embora este fato mereça uma investigação mais aprofundada, as células imunes do leite materno respondem à infecção do lactente, destacando um componente subestimado da natureza protetora do leite materno. Além disso, reforça ainda mais as funções anteriormente propostas de células imunológicas do leite materno para o bebê: conferir imunidade ativa num momento em que ela é mais necessária e promovendo o desenvolvimento da competência imunológica. 

As Células imunológicas do leite materno exercem essas funções não só no trato gastrointestinal do bebê, mas também em locais distantes por onde são transportados através da circulação sistêmica. Um estudo recente reforça estas ligações, mostrando uma distribuição diferencial de linfócitos entre colostro e sangue periférico materno, com linfócitos B, células T CD4 +, células efectoras e células de memória estarem presentes em maiores quantidades no colostro do que no sangue da mãe. Isto sugere uma migração seletiva destes subconjuntos de células imunitárias do sangue periférico ao colostro, suportando o significado funcional destas células no início da proteção de recém-nascidos e, potencialmente, refletindo o estado diferente do ambiente da mama, durante o período pós-parto.

Oportunidades de diagnóstico

A resposta das células imunes no leite materno, então, é um mecanismo de proteção não só para bebê, mas também da mama em lactação? Ele pode ser usado como uma ferramenta de diagnóstico para a avaliação do estado de saúde da mama em lactação? 

Surpreendentemente, a mama em lactação é o único órgão em estado metabólico no corpo humano que não tem qualquer teste médico de normalidade. Contagem de células somáticas é um parâmetro rotineiramente utilizado na indústria de laticínios para avaliar a qualidade do leite de bovino e a presença de infecção intramamária. Os dados atuais sobre o leite materno refinam este teste, especificando para células do sistema imunológico e estendendo-se a lactação humana. Obviamente, existem diferenças nas populações de células entre o leite humano e bovino, sendo que com este último que contém grandes quantidades de células imunocompetentes em toda a lactação.

Apesar destas diferenças, a infecção intramamária, como a mastite, causa aumentos significativos em ambos os totais (somáticos) de células imunes em ambos leites bovino e humano, sugerindo que esses parâmetros podem ser uma ferramenta valiosa para o diagnóstico precoce das condições de mama em mulheres, seguido de um tratamento bem sucedido. 

A importância disto não pode ser subestimada, sendo a mastite uma das principais causas de desmame precoce e interrupção do aleitamento materno. O diagnóstico precoce é suscetível de ser fundamental para o sucesso do tratamento, permitindo assim uma maior duração do aleitamento materno e garantindo o início saudável para a criança, bem como benefícios multidimensionais para a mãe. Prevê-se que à medida que aprendemos mais sobre as células imunológicas do leite humano e fatores que as influenciam, um entendimento e apoio mais profundo serão desenvolvidos para os atributos e qualidades deste presente maravilhoso, o leite materno.

Texto original de MilkGenomics

Em tradução livre pela Sampa Sling

Os 4 Maiores Mitos do Sono desmistificados!

"Ele é um bebê bonzinho?"

Texto original de Belly Belly
Em tradução livre pela Sampa Sling

Esta deve ser a pergunta mais frequentemente feita aos pais de bebês novinhos....

A crença popular de que "bebês bonzinhos'' dormem bem e ''bebês difíceis'' não dormem bem está firmemente arraigada na cultura ocidental. Tão grande é a pressão para provar que nós e nossos bebês estamos fazendo a coisa certa, que um terço dos pais admite ter mentido sobre os hábitos de sono dos seus bebês. Então - vamos cair na real sobre bebês e sono. O que é normal, afinal? Aqui estão quatro mitos do sono do bebê que foram respondidas com verdades, na esperança de que eles vão lhe trazer mais paz de espírito:

Robert Schiffe, New Baby

Mito do Sono #1: Na minha época ... (Insira um conselho desatualizado aqui)

Em 1957, uma pesquisa sugeriu que 70% dos bebês começou a dormir durante a noite aos três meses de idade. Você provavelmente já ouviu isso por muitas gerações passadas de mães, vovós, profissionais de saúde e outras pessoas que passaram essa informação como fato por quase 60 anos. Mas aqui está o que deixaram de fora sobre o mito do sono do bebê:

• Dormir durante a noite foi definida como ''não perturbar os pais da meia noite ás 5 da manhã". 
• Embora 30% dos bebês não estivessem 'dormindo bem' aos 3 meses, a informação foi mal interpretada ao sugerir que todos os bebês eram capazes disso e, portanto, deveriam estar fazendo isso. 
• Embora os bebês foram relatados como estarem 'dormindo bem aos 3 meses', metade deles voltaram a acordar novamente 
• Na época do estudo, a maioria dos bebês foram alimentados com fórmula, suplementado com cereal de arroz e outros sólidos muito mais cedo e dormiam em um quarto separado dos pais. Nós sabemos agora que estas coisas aumentam o risco de morte súbita.

Mary Cassat, Mãe Amamentando

Mito do Sono #2: Seu bebê precisa aprender a dormir sozinho

Dr James McKenna chama de "bebês idade da pedra em um mundo era espacial". Apesar do grande avanço da ciência e da tecnologia na história moderna, nossos corpos - e os dos nossos bebês - permanecem inalterados.

Os bebês são projetados para se sentirem seguros próximos a sua mãe, dia e noite, perto de seu corpo. Predadores, meio ambiente e outros fatores tornam o mundo um lugar inseguro para uma criança desprotegida. Hoje, tanto quanto no passado, bebês em todo o mundo se sentem mais seguros para dormir ao lado de sua mãe. Compartilhar uma superfície de sono (de cama compartilhada) ou dentro de do alcance dos braços (co-sleeping) ainda são as formas naturais para mães e bebês passarem a noite.

Aqueles que dizem que a cama compartilhada (ou o co-sleeping) é perigosa, precisam perceber que não importa onde um bebê dorme, há práticas inseguras a evitar. Existem também orientações de segurança para evitar acidentes e danos.

Quando olhamos para a amamentação como uma forma natural para os bebês se alimentarem, podemos também olhar para os seus padrões de sono como a maneira normal de dormir. Pesquisas mostram claramente uma ligação entre a cama compartilhada e a amamentação bem sucedida. No Reino Unido, 70-80% das mães que amamentam também compartilham a cama com o bebê.

Professor James J. McKenna descobriu que bebês com idade entre 11-15 semanas que dormem dentro alcance de sua mãe, são amamentados duas vezes mais que os bebês em seu próprio berço. Ao invés de ver isso como um lado negativo de amamentação ou co-sleeping, podemos ver que um compartilhamento de cama com segurança, pode ajudar as mães a atender seus objetivos de amamentação e permitir que os bebês estabeleçam e mantenham a produção de leite.

Maurice Denis, Bernadete e sua Mãe

Mito do Sono # 3: Seu bebê já deveria estar dormindo a noite toda! Acordar durante a noite continua durante todo o primeiro ano - e além.

Uma nova pesquisa do Reino Unido mostra claramente que 78% dos bebês entre 6 - 12 meses ainda regularmente acorda pelo menos uma vez no meio da noite, sendo que 61% necessitam de pelo menos uma mamada durante a noite. Dra. Amy Brown, diretora de programa para o mestrado ''Child Public Health'' que liderou o estudo, disse: "Os resultados são muito interessantes pois eles ... desafiam a idéia de que os bebês devem dormir durante a noite, logo em algumas semanas."  Você não está fazendo nada de errado se seu bebê continua a acordar à noite para se alimentar no segundo ano - na verdade, seu bebê é normal.

Christian Krogg, Mãe dormindo

Mito do Sono # 4: Alimentos sólidos e / ou fórmula vão corrigir problemas de sono do seu bebê

O estudo também derrubou o mito de que sólidos na alimentação ou complementação com fórmula ajudam o bebê a dormir à noite. Na verdade, os pesquisadores descobriram que os bebês alimentados com sólidos e leite durante o dia ainda tinham a mesma probabilidade de acordar à noite, mas menor probabilidade de serem alimentados.

Alimentar o bebê em excesso durante o dia, em um esforço para fazê-lo acordar menos à noite não funciona. Há muitas razões pelas quais bebês acordam à noite, a fome é apenas um. Incentivar os bebês a comer mais do que eles precisam só pode torná-los desconfortavelmente cheios e pode aumentar a obesidade na vida adulta.

Ao invés de manter o mito de que acordar durante a noite é um problema a curto prazo para ser resolvido o mais rapidamente possível, precisamos apoiar e preparar melhor os pais para entenderem que os bebês e as crianças pequenas precisam dos pais durante o dia E durante a noite. Ao criar uma cultura onde os pais escondem a verdade por medo de julgamento, nós perpetuamos esse mito e limitamos o apoio prático disponível para ajudá-los a lidar com isso.

A importância do contato pele a pele

por Jack Newman, M. D., FRCPC

originalmente publicado em International Breastfeeding Center com tradução livre plea Sampa Sling

Há agora uma série de estudos que mostram que as mães e os bebês devem estar juntos, pele a pele (o bebê nu, não envolvido em um cobertor) imediatamente após o nascimento, assim como mais tarde. O bebê fica mais feliz, a temperatura do bebê fica mais próxima do normal, as frequências cardíaca e respiratória do bebê são estabilizadas, e o nível de açúcar no sangue do bebê fica mais elevado. Não só isso, contato pele a pele logo após o nascimento permite que o bebê seja colonizado pelas mesmas bactérias da mãe. Isso, além de amamentação, são considerados como sendo importantes na prevenção de doenças alérgicas. Quando um bebê é colocado em uma incubadora, sua pele e intestino muitas vezes são colonizados por bactérias diferentes de sua mãe.

Agora sabemos que isso é verdade não só para o bebê recém-nascido à termo e de boa saúde, mas também mesmo para o bebê prematuro. Contato pele a pele e o Método Mãe Canguru pode contribuir muito para o cuidado do bebê prematuro. Mesmo os bebês no oxigênio podem ser cuidados com pele a pele, e isso ajuda a reduzir as suas necessidades de oxigênio, e os mantém mais estáveis de outras maneiras também.

Fonte da Imagem

Do ponto de vista do aleitamento materno, os bebês que são mantidos pele a pele com a mãe logo após o nascimento, durante pelo menos uma hora, são mais propensos a pegar o seio sem qualquer ajuda e eles são mais propensos a ter uma boa pega, especialmente se a mãe não recebeu medicação durante o trabalho de parto ou nascimento. 

Como mencionado em "Breastfeeding - Starting out Right", um bebê que tem uma boa pega recebe leite mais facilmente do que um bebê com uma pega incorreta. Quando um bebê tem uma pega boa, a mãe tem menos probabilidade de ser ferida. Quando o leite da mãe é abundante, o bebê pode pegar o peito incorretamente e ainda obter bastante leite, embora as mamadas possam ser longas ou frequentes ou ambas, e a mãe é mais propensa a desenvolver problemas como ductos bloqueados e mastite. 

Nos primeiros dias, no entanto, a mãe não tem um volume enorme de leite (mas ela tem o suficiente!), e uma boa pegada é importante para ajudar o bebê a mamar o leite que está disponível (sim, o leite está lá mesmo se alguém já "provou" para você com uma bomba que não há nenhum leite no seu seio). Se o bebê não pega o seio bem, a amamentação pode ser dolorida, e se o bebê não mama muito leite, ele vai querer estar no peito por longos períodos de tempo piorando a dor.

Para recapitular, contato pele a pele com duração de pelo menos uma hora logo após o nascimento tem os seguintes efeitos positivos sobre o bebê:

São mais propensos a pegar o seio corretamente;

Tem temperaturas corporais mais estáveis e normais;

Tem frequências cardíacas mais estáveis e normais;

Tem pressão arterial mais estável e normal;

Tem níveis mais elevados de açúcar no sangue; 

São menos propensos a chorar;

São mais propensos a amamentar exclusivamente por mais tempo;

Não há razão para que a grande maioria dos bebês não possa ter contato de pele com a mãe imediatamente após o nascimento, por pelo menos, uma hora. As rotinas hospitalares, como a pesagem do bebê, não devem prevalecer.

O bebê deve ser seco e colocado sobre a mãe. Ninguém deve estar forçando bebê a fazer qualquer coisa; ninguém deve estar tentando ajudar o bebê a pegar o seio durante este tempo. A mãe, é claro, pode fazer algumas tentativas para ajudar o bebê, e isso não deve ser desencorajado. A mãe e o bebê devem apenas ser deixados em paz para desfrutar a companhia um do outro. 

No entanto, mãe e bebê não devem ser deixados sozinhos, especialmente se a mãe recebeu medicação, e é importante que não só o companheiro, mas também um profissional de saúde estejam presentes, para ocasional atendimento médico. Os colírios e da injeção de vitamina K podem esperar um par de horas. À propósito, o contato pele a pele imediato também pode ser feito após a cesariana, mesmo enquanto a mãe está sendo costurada, à menos que haja razões médicas que impedem isso.

Estudos têm demonstrado que mesmo os bebês prematuros, tão pequenas quanto 1,200g ficam metabolicamente mais estáveis (incluindo o nível de seu açúcar no sangue) e respiram melhor se eles são colocados no contato pele a pele logo após o nascimento. A necessidade de uma perfusão intravenosa, a terapia de oxigênio ou sonda nasogástrica, por exemplo, não se opõe ao contato pele a pele. 

Fonte da Imagem

Contato pele a pele é bastante compatível com outras medidas tomadas para manter o bebê saudável. Claro que, se o bebê está muito doente, a saúde do bebê não deve ser comprometida, mas qualquer bebê prematuro que não está sofrendo de síndrome do desconforto respiratório pode ter contato pele a pele com a mãe logo após o nascimento. É fato que no bebê prematuro, assim como no bebê a termo, contato pele a pele pode diminuir respiração rápida para uma faixa normal.

Mesmo se o bebê não pega o seio durante a primeira hora ou duas, contato pele a pele ainda é bom e importante para o bebê e da mãe para todas as outras razões mencionadas.

Escrito por Jack Newman, drjacknewman@sympatico.ca MD, FRCPC. © 2005

Esta apostila pode ser copiada e distribuída sem permissão adicional, sob a condição de que ele não é usado em qualquer contexto no qual o código da OMS sobre a comercialização de substitutos do leite materno é violada.

SMAM - Semana Mundial de Aleitamento Materno

Visite o blog da MATRICE e saiba tudo sobre esse evento.

http://www.matrice.wordpress.com/


Estaremos lá!!!

Ato Pró Amamentação 05/06

Mães, Pais e pessoas que abraçam a causa, vamos nos reunir neste dia para um Ato Pró Amamentação

O ato tem como objetivo defender o direito da mãe que amamentar - alimentar seu filho em público bem como incentivar e reafirmar os benefícios do aleitamento materno até os dois anos de idade ou mais e como alimento exclusivo até os seis meses do bebê. E para isso também alertar a necessidade do aumento da licença maternidade de 4 par...a 6 meses para todas as mulheres.

É uma ação nacional e ocorrerá em várias cidades - estados do Brasil.

O evento não é só para quem amamenta mas para todos que apóiam as causas! É muito importante a participação de todos. Tanto para demonstrar que é algo de interesse público e não só de quem quer e precisa amamentar hoje. Como também que a maioria acredita ser um ato natural e não vêem motivos para se constranger com isso.

PARQUE DO IBIRAPUERA
O ponto de encontro é o Espaço da Antiga Serralheria (uma área coberta, dentro do parque, próximo ao Bosque da Leitura. Entrada pelo portão 7 – Av República do Líbano (alt. nº 1154)- Vila Nova Conceição – São Paulo-SP

Programação:

14h- Recepção dos participantes

15h - Apresentação do Grupo Materna em Canto

15:20h - Slings - Rosangela Alves (Sampa Sling)
Eloisa Arruda (Maria Naná Wrap Slings)

15:50h - A importância do Ato de Amamentar - Simone de Carvalho (Aleitamento Materno Solidário)

16:10h - Empoderamento - Fabíola Cassab (WABA)

16:30 - Grupos de apoio - Flávia Gontijo (Matrice)

16:50 - Vivência Reflexologia em Bebês - Mércia de Moraes (Recanto Mãe Coruja)

17:20 - Brincar é coisa séria - Ana Thomaz (Vida Ativa)

O Aprontando estará lá animando os pequenos. Levem roupa que dê para sujar porque vai ter muita bagunça com tinta!

Pedimos que para ficar mais confortável, as mamães levem suas cangas e toalhas para forrar a grama.
Não esqueçam de levar um lanche para um pic-nic coletivo.
Aceitaremos doações de roupas de bebê para levarmos à uma entidade.

Quem tiver interesse em colaborar ou obter mais informações entre em contato pelo email fabianamarcela@gmail.com - Fabiana Araujo

BLOG DO MAMÇO SP: http://mamaconacional.posterous.com/